みなさん、おはようございます。。。♪
おかえりなさぃ。。。♪
昨日の午後からです…
ちょっと変だなぁ～って感じたのは！
蒸し暑い一日だった昨日…
外回りを頑張っちゃったせいかは解んないけど
身体が火照っちゃって…
少しだけど、熱発感もあったので
エアコンを効かせた社用車で横になってました！
それでも身体のダルさが取れなくてね～
何とか定時を迎えて帰宅して…
冷中だけ食べて熱を測ったら、３８，５℃だったー
病院に行こうか迷ったんだけど…
解熱剤を飲んで、身体を冷やして
少し早めにベッドに入りました♪
今朝の目覚めも、スッキリとは行かないけど…
熱は下がっててね！
身体のダルさだけが少し残ってる感じです。
バナナを１本だけ食べて出勤しました！
たぶん…
軽度の熱中症だったんだと思います！
水分は早めに摂ってたので、酷くはならなかったわ～
ちょっと焦っちゃったけど、もう大丈夫だと思います(^_^;)
みなさんも気を付けて下さいね！
「私は大丈夫！」なんて思ってると
こうなっちゃいますよ～～～(^^ゞ
はぃ、ココまで。
（※ さらっと書きましたが…
昨夜のっハッシュドポテトは手作りです(^^)v
一度作ってみたかったのでチャレンジしました！）
って事で…
今日は、ココまで～
みなさん、早めの水分補給と…
ほどほどの休憩で、熱中症対策を～(^_^;)
笑顔でガンバだよー
じゃ～また～♪
ばぃばぃ。。。♪
