みなさん、おはようございます。。。♪
おかえりなさぃ。。。♪
いやはや…
昨日の関東地方は、凄い事になっちゃいましたね~
8センチの積雪で、パニック状態!
公共交通機関は遅延や運休。
電車に乗れない通勤者のみなさんが、バス乗り場に大行列!
バスに乗れなかった方々がタクシー乗り場に大行列。
高速道路が通行止めになって…
通れるようになるのを待つトラックが大行列。
ゆりかもめも動けなくなっちゃって…
お客さんを下ろして、近くの駅まで歩いて行かせたみたいですね!
街では、滑って転ぶ人が続出し…
街の至る所で交通事故!
関東地方の交通事故数は…
昨日一日だけで1300件にもなったみたい!
防犯カメラなどの映像をニュースで放送してたけど…
酷くて観れなかったわ~(^^;)
ノーマルタイヤで積雪の坂道を登ろうとしてスリップ!
登れないどころか、下がってましたね(-_-;)
タクシーの運転手さん…
プロなのに無謀だと思うわ~
気温が下がらないから、なかなか溶けないみたいでしたね!
もう大丈夫なのかな?
関東地方にお住いの皆さん…
だいじょうぶ?
はぃ、ココまで。
さてさて…
昨日の内科通院日!
ま~
時間がかかった事。
前回の通院の際は、意外と早くて驚いたんだけど
昨日は時間がかかりすぎて驚いちゃったわ!
9時前に受付を済ませて…
すぐに採血が出来て、そのまま内科へ戻ってね~
「あ、これは今回も早いかな?」な~んて
都合の良い想像をしてたんだけど…
ふふふ…甘かったわ!(*^_^*)
診察待ちに1時間半以上でした!
呼ばれたのは11時ちょっと前だったし。
診察は5分(^^;)
そして精算待ちが30分。
昨日は、な~んか変だったー!
精算受付で、かなり待たされてる人が多かったのか?
苛立って職員に詰め寄る人が数名いましたよん!
私は詰め寄って無いけどね(〃艸〃)ムフッ
院外処方をイオン薬局にお願いをして…
病院を出たのは12時少し前でした。
なんとまぁ…
予定外な時間のかかりようで疲れちゃった!
お仕事の合間…って事で、少々焦りもあってね~
その間に電話が鳴らなくて良かったわー(^^;)
採血の結果…
アミラーゼ値以外、問題無し!
「H」も「L」も無しでしたよん(^^)v
ただね~
前回より体重が増えてる事を、しっかり指摘されちゃってね!
「どうして増えたの?」って聞かれて…
正直に「運動不足です」と答えました。
食べる量は変わって無くて、運動量が減ってるので
そりゃあ増えますわね(^^ゞ
摂取カロリーと消費カロリーのバランス…って
本当に大切だな~
と再認識させられました!
ドクター曰く…
ウォーキングが出来なくても、自宅で出来る運動は
いくらでもありますからね~
と…皮肉られちゃいました(;^_^A
ま、仕方がありませんね!
増えてるのは事実だし…
はぃ、ココまで。
さ…
今日も笑顔で頑張りましょ!
ファイトー
じゃ~また~♪
ばぃばぃ。。。♪