みなさん、おはようございます。。。♪
おかえりなさぃ。。。♪
はぃ、あっと言う間に月曜日です(ウププ
みなさん大丈夫?
昨日は、ゆっくり出来ましたか~?
私は、ゆっくり出来ましたよん♪
昨日は…
素晴らしいお天気だったの!
陽射しは、少し暑く感じたけれど…
風が少し吹いてね~
その風が涼しくて、すっごく心地良かったです♪
秋の感じでした。
そんな中、ウォーキングをして…
その後に、しっかり奉仕をして来ましたよん♪
前回と同じく…
階段の一番上から、一番下までね。
それでも汗だくにはなりませんでした♪
いよいよ秋かな~?
さて…昨日のお、お買い物。
予定通り、少し遠めのイオンモールへ行って来ました♪
あ、もちろん…ドラッグストアの後にね。
お買い得品は特に無かったけど…
3000円以上のお買い物で使える200円引きクーポン
しっかり使って来ました~
家族のクーポンも、私のクーポンもね(〃艸〃)ムフッ
って事は~
はぃ、そうです!
全部で6000円以上のお買い物となりました(ウププ
久しぶりだわ~
こんなに高額になったのは…(^^;
その内訳…
いつもの様に買う…およそ4~5日分の食材!
お肉類、鮮魚類、お野菜に、果物などね。
それで…およそ4000円ほど♪
ここで一旦清算して。
さて、ここからですね~
いつもなら、この金額で終わりなんです!
でも、せっかくクーポンがあるんだし…
どうしようかな~?
とあれやこれやと見てたら…
あはは…
見つけちゃった!
国産和牛のステーキ肉♪
すっごい美味しそうなお肉♪
2枚入って、3542円(税込)
夕食はコレで決まりー!
って事で…
私のヘソクリで購入~(〃艸〃)ムフッ
奮発しましたっ!(^^;)
クーポンを使って…ね。
家族は、私がお仕事の時間…
お家の留守番を頑張ってくれてるし~
夕飯用のご飯も炊いてくれてるからね♪
そのお礼を兼ねて、家族の大好きなステーキを
美味しく焼いて、ご馳走しました~♪
味付けは…
市販のステーキソ-スを使いましたよん。
食べた感想…
もぅね、歯がいらないほどに柔らかで
美味しいお肉でした~
この5月に、家族の誕生日用にお肉屋さんで買った
宮崎牛のステーキ肉より、更に美味しかったです♪
イオンのお肉…
なかなか良い感じでしたよん。
因みに…
夕食に、お金をかけ過ぎちゃったので
お昼は、自宅で…お茶漬けにしました~(ンフフ
はぃ、ココまで~
おやつは…
久しぶりにコレを買いました!
↓ ↓ ↓
イオン販売の、このケーキ…
ボリュームがあって、美味しくて安価なので
悩んだ時に最適なんですよね~(〃艸〃)ムフッ
私が2/3 家族が1/3 食べました~♪
夕食がステーキを決めたので…
おやつは無しにしようかとも思ったんだけど
やっぱり食べたくてね…
買っちゃいました(苦笑
って事で…
ケーキも食べて、ステーキも食べちゃったので
言うまでも無く、体重はね…(^^;
運動量も、お仕事の時より断然少ないから
仕方がありませんね。
今日からまた頑張って戻しますっ!
はぃ、以上。
さ~
今日も一日、笑顔で頑張りましょう!
ファイトー
じゃ~また~♪
ばぃばぃ。。。♪