♪♪♪ 麻衣子の日々 ♪♪♪

日々の出来事を綴っています♪大した事はかいていませんが読んで頂けると嬉しいです♪

2022-03-11から1日間の記事一覧

☆彡 ろくじゅっぷん ☆彡

みなさん、おはようございます。。。♪ おかえりなさぃ。。。♪ 毎日のウォーキング… 今までは20分~1時間の間で歩いてました。 その時の体調や気分で決めてました。 でも、あまりムラがあるのは良くないかな~と思い… 3日前から60分は歩くようにしてい…